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Este reto es para ti sí:
Este reto es para ti sí:
- Estás cansada de intentar de todo para bajar de peso.
- No te gusta cómo está tu cuerpo.
- Sientes que naciste para algo más grande.
- Quieres inspirar a otras personas.
- No sabes por dónde empezar para hacer ejercicio.
- Quieres despertarte cada mañana con entusiasmo y energía.
- Quisieras volver a ponerte un bikini de dos piezas sin sentir vergüenza.
- Quieres sentirte fuerte y saludable.
- Quieres tonificar tu cuerpo.
Soy Veronika Alvarado...
Coach en cambio de hábitos, atleta de alto rendimiento y fundadora de fitness para el alma, un movimiento que inspira a potenciar el amor propio a través del fitness a más de un millón y medio de personas por redes sociales.
Yo también pensaba que era difícil lograr un cuerpo fit. Que tenía que sufrir haciendo dietas estrictas para perder grasa abdominal, pero finalmente descubrí que esto no es así.
Sé lo duro que es querer cambiar tu cuerpo y no saber cómo. Sé lo frustrante que es intentarlo y sentir que tus esfuerzos son en vano. Por eso quiero compartirte las estrategias que realmente me funcionaron para conquistar todas mis metas y me convirtieron en la mujer fuerte y fit que soy ahora.
Todos los derechos reservados por ®Veronika Alvarado